ESTUDO DE CASO - A Verdade Chocante sobre Ser Sempre "BOA"

"???????Na ânsia de ajudar os outros muitas vezes a mulher acaba se prejudicando." (Dani Leão)

Mulher, me conta aqui: você alguma vez já se sentiu exausta, desvalorizada, como se todo o seu esforço fosse em vão?

Eu entendo você. Eu também já passei por isso.

No vídeo de hoje, vamos conversar sobre como parar de cuidar de todos ao seu redor e começar a cuidar de si mesma. Vamos nessa?

Primeiro diexa eu me apresentar:?????????????? Sou Dani Leão, terapeuta em Constelaçao sistêmica com FOCO em Dependência Emocional feminina e Recentemente, recebi um relato que me tocou profundamente.

Era de uma mulher que, como muitas de nós, estava cansada de ser a cuidadora de todos e nunca ser reconhecida. Veja o que ela dizia:

"Estou cansada da vida, não sei por que quando somos bons nao somos valorizados, eu faço tudo pelo meu marido e pela minha mãe mas nunca sou reconhecida e não percebem como me esforço tanto. To muito triste de fazer tudo pelos outros e receber ingratidao. Trabalho o dia todo pra ajudar a manter a casa e ainda cuido da casa e dos nossos filhos e meu marido só faz reclama de mim. Ele tambem trabalha mas vive pra rua jogando e bebendo. Pra minha mãe ajudo com dinheiro todo mês pra ajudar e ela só reclama e diz que meu irmão que é bom pra ela e melhor que eu pois esta estudando, mas ele já tem 30 anos mora com ela e não tem coragem de dar um real "

 Você já se sentiu assim? Eu também.

Esse tipo de comportamento leva a um ciclo de exaustão e baixa autoestima. Você acaba se tornando aquela pessoa que faz tudo pelos outros, mas não é vista, não é valorizada.

E, no final, você se sente uma casca oca, sem energia, sem alegria." Recebi esse relato no meu instagram @eu.danileao (se ainda não me segue, já clica no link).

 A consequência disso é que você fica exausta, acumulando funções que deveriam ser compartilhadas por toda a família.

Passa a se responsabilizar por todos ao seu redor, se doa para os outros constantemente até ficarem exaustas e acabadas.

Passa a se anular, dizendo 'sim' quando quer dizer 'não', na esperança de que os outros te enxerguem e te valorizem, mas, bem lá no fundo, você sabe que você mesma não está se valorizando e que tornou-se aquele ente querido que não é querido por ninguém. 

Clique abaixo se quiser ver esse conteúdo em vídeo:

 Eu sei como é tentar encontrar uma solução milagrosa que mude sua vida sem que você precise mudar.

Mas a verdade é que a cura, a libertação, está na jornada, no processo de se tornar mais forte e clara sobre o que realmente importa."

Você vai precisar trocar o filtro através do qual você enxerga a vida, reaprender a viver. 

A verdade é que essa questão é muito mais profunda do que você imagina e, muito provavelmente esse seu comportamento vem sendo repetidos há varias gerações.

Esse senso de desvalor e de que AMOR é igual ser útil é muito antigo dentro de você e possivelmente de várias gerações.

 A primeira coisa que você precisa fazer é parar de cavar o buraco onde se encontra.

Estabeleça uma nova rotina, uma rotina de leoa, que te faça subir desse buraco enquanto forja uma personalidade forte, que se ama e se valoriza. Reordenando toda a sua vida.

 Enquanto sua vida estiver toda fora de ordem, nada vai mudar: "Entenda que o fluxo da vida é para frente.

Sua mãe merece honra, mas não prioridade. Seu marido merece respeito, mas apenas na medida da troca equilibrada: ele deve estar disposto a uma troca justa ou você deve doar menos.

Cuide de si mesma primeiro, para que possa cuidar dos outros com amor verdadeiro e equilíbrio e dedicando ENERGIA e prioridade ao que tem prioridade:

Seus filhos e seus frutos é que merecem seu esforço.

Pare de desperdiçar sua vida com o que não importa de verdade.

E antes de continuar, se você gosta desse tipo de assunto já vai se inscrevendo no canal do youtube

Lembre-se, a jornada para se tornar uma leoa é contínua.

Você vai se tornando mais forte e adquirindo mais clareza sobre onde focar sua energia quando trilhar um passo a passo que lhe permita transmutar as emoções e lealdades sistêmicas em que você está enredada.

Fazemos isso na Escola de Amor-próprio das Leoas.

Um grupo de mulheres que decidiram aumentar sua autoestima, tomar as redeas da própria vida e dar um basta nessas relações disfuncionais e o de ensino, na pratica, como lidar com os desafios de cuidar de si e se fortalecer.

Então, Leoas, comecem essa jornada hoje: Clique aqui para mais informações

A cura está no caminhar. Te espero dentro do nosso grupo de leoas.